Ενεργοποίηση του σχολείου μου

Living Democracy » Principals » Δραστήριο σχολείο » Δράση » Ενεργοποίηση του σχολείου μου

Ενεργοποιήστε το σχολείο με ενσωματωμένα προγράμματα σωματικής δραστηριότητας και υγείας.

Επιλέξτε και υλοποιήστε μία διαφορετική δραστηριότητα κάθε μήνα.

 

Ιδέες
Οι μαθητές των μεγαλύτερων τάξεων μετρούν την αυλή του σχολείου και σηματοδοτούν μία διαδρομή για περπάτημα/τρέξιμο που μπορούν να χρησιμοποιούν οι μαθητές και οι γονείς πριν από το σχολείο και οι εκπαιδευτικοί κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας.
Οι χώροι αποθήκευσης του υλικού της Φυσικής Αγωγής αναδιοργανώνονται για να για να χρησιμοποιούνται πιο εύκολα. Όλα τα κουτιά έχουν ετικέτες σε εμφανές σημείο. Η Επιτροπή Δραστήριου Σχολείου (ΕΔΣ) είναι υπεύθυνη για να διατηρεί τακτοποιημένο τον χώρο και να διασφαλίζει ότι ο εξοπλισμός επιστρέφεται στην καθορισμένη θέση.
Ο εξοπλισμός και το υλικό της Φυσικής Αγωγής αποθηκεύονται σε πολλά διαφορετικά σημεία σε όλο το σχολείο. Το σχολείο αγοράζει/λαμβάνει ως δωρεά μία αποθήκη για την σωστή αποθήκευση του εξοπλισμού με άφθονα ράφια και γάντζους. Όλα τα πράγματα έχουν ετικέτα σε εμφανές σημείο και έχουν μία συγκεκριμένη θέση.
Η ΕΔΣ διενεργεί έλεγχο του εξοπλισμού Φυσικής Αγωγής για τα αντικείμενα που διατίθενται ή είναι σπασμένα, καθώς και για τον νέο εξοπλισμό που προμηθεύονται με βάση τις προτάσεις όλων. Όλα τα μέλη του προσωπικού λαμβάνουν ένα αντίγραφο του καταλόγου και γνωρίζουν πού βρίσκεται κάθε κομμάτι του εξοπλισμού.
Το σχολείο προμηθεύεται και βγάζει φωτοτυπίες τα βοηθητικά πακέτα παραδοσιακών χορών για εκπαιδευτικούς. Στον κοινόχρηστο υπολογιστή μεταφορτώνεται η μουσική που συνοδεύει τους χορούς.
Το σχολείο αγοράζει/προμηθεύεται ένα φορητό ηχοσύστημα και μικροφωνικές εγκαταστάσεις για να διευκολύνει μία σειρά δραστηριοτήτων εξωτερικού χώρου όπως υπαίθρια μαθήματα χορών και προθέρμανση ολόκληρου του σχολείου.
Το σχολείο παρέχει εξοπλισμό (κρίκοι ψυχοκινητικής, στεφάνια, ράβδοι, κορδέλες, μπαλόνια κ.ά.) για τη διδασκαλία συνεργατικών παιχνιδιών εξωτερικού χώρου και περιπέτειας. Ο απαιτούμενος εξοπλισμός για κάθε δραστηριότητα αποθηκεύεται σε ένα ξεχωριστό κουτί, με ταμπέλα σε εμφανές σημείο.
Δωρίζονται στο σχολείο παιχνίδια για την αυλή, τα οποία επιλέγονται από τους μαθητές που συμμετέχουν στην Επιτροπή Δραστήριου Σχολείου με τη συμβολή όλων των παιδιών. Τα παιχνίδια επιλέγονται με σκοπό να απευθύνονται σε όλα τα παιδιά – μπάλες, στεφάνια, κορδέλες, κλπ.
Ο ειδικός εξοπλισμός για την παιδική χαρά αγοράζεται και αποθηκεύεται σε ένα κατάλληλο μέρος στην αυλή του σχολείου. Οι μαθητές των μεγαλύτερων τάξεων αναλαμβάνουν την ευθύνη για τη συντήρηση, τη διανομή και τη συλλογή του. Σχεδιάζετε έναν χάρτη του εξοπλισμού και τον τοποθετείτε στο χώρο αποθήκευσης, έτσι ώστε να ξέρουν οι μαθητές σε ποιο μέρος να βάλουν τον εξοπλισμό πριν ξεκινήσει το διάλειμμα.
Κάθε τάξη έχει τη δική της τσάντα εξοπλισμού και είναι υπεύθυνη για τη διανομή, τη συλλογή και τη διατήρηση του εξοπλισμού της. Στην αυλή υπάρχει ένας ειδικός χώρος αποθήκευσης για τις τσάντες εξοπλισμού.
Το σχολείο δανείζεται στένσιλ από τους υπαλλήλους του Δήμου. Με τη βοήθεια του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων και του Δήμου, σχεδιάζουν νέα σήματα στην αυλή.
Επιτρέπουμε στα παιδιά να τρέχουν ελεύθερα στην αυλή για μία δοκιμαστική περίοδο, γνωρίζοντας ότι οι αρνητικές επιπτώσεις στην καρδιά, στη σπονδυλική στήλη και στην (δια βίου) υγεία λόγω έλλειψης σωματικής άσκησης είναι πολύ πιο σημαντικές από μία αιμορραγία στη μύτη ή το γόνατο.
Το σχολείο δημιουργεί έναν ειδικό χώρο (μονοπάτι) για τρέξιμο γύρω από την περίμετρο της αυλής. Οι μαθητές ενθαρρύνονται να περπατούν/κάνουν τζόκινγκ/τρέχουν κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων και να καταγράφουν τις επιδόσεις τους στο τετράδιό τους. Μπορούν να τεθούν διαφορετικοί στόχοι για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες όσον αφορά την απόσταση που καλύπτουν και τον χρόνο.
Τα παιδιά έχουν στη διάθεσή τους σχοινάκια για να παίζουν κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.
Ο επιστάτης του σχολείου μας φτιάχνει ένα καροτσάκι με μεγάφωνα, που μπορεί να μεταφέρεται στην αυλή, έτσι ώστε να ακούγεται μουσική για να μπορούν να χορεύουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.
Χορευτικές Τετάρτες (DOW Days) – Χρησιμοποιούμε τα μεγάφωνα στην αυλή για να παίζουμε μουσική, ενθαρρύνοντας τα παιδιά να χορέψουν κατά τη διάρκεια του μεγάλου διαλείμματος κάθε Τετάρτη. Ενθαρρύνονται, επίσης, να χρησιμοποιούν το κουτί των προτάσεων για να ζητήσουν την αγαπημένη τους μουσική για χορό.
Δεκάλεπτα τις Πέμπτες – Όλες οι τάξεις συμμετέχουν σε δέκα λεπτά συνεχούς άσκησης στην αυλή κάθε Πέμπτη. Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν σχοινάκι, στεφάνια (χούλα χουπ), χορό. Μπορείτε να δοκιμάσετε νέες ιδέες όσο το δυνατόν συχνότερα.
Παρασκευές Χωρίς Ποδόσφαιρο – Το σχολείο εισάγει τις Παρασκευές Χωρίς Ποδόσφαιρο. Κάθε Παρασκευή, δεν επιτρέπεται το ποδόσφαιρο στην αυλή, δίνοντας έτσι σε κάθε μαθητή την ευκαιρία να δοκιμάσει νέες δραστηριότητες.
«Μιλάμε ενώ Περπατάμε» – Τα μέλη του προσωπικού ενθαρρύνουν τους μαθητές να παρακινήσουν τα λιγότερο ενεργητικά παιδιά να κινούνται περισσότερο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.
Ομάδα Φιλίας – Δημιουργείται μία Ομάδα φιλίας, αποτελούμενη από αγόρια και κορίτσια. Αρμοδιότητά τους είναι να οργανώνουν τον εξοπλισμό και να καθοδηγούν τους νεότερους μαθητές σε δραστηριότητες. Επιπλέον, ενθαρρύνουν όλα τα παιδιά να συμμετέχουν ενεργά και να πραγματοποιούν κάποια δραστηριότητα με τους συνομηλίκους τους. Φορούν γιλέκα υψηλής ορατότητας με τυπωμένο στην πλάτη Ομάδα Φιλίας.
Τα Φιλαράκια της Αυλής ενθαρρύνουν τη σωματική δραστηριότητα και συνοδεύουν τα μικρότερα παιδιά στο μονοπάτι για περπάτημα, δίνοντάς τους έτσι την ευκαιρία να περπατήσουν στη γύρω περιοχή.
Τις βροχερές μέρες, όλοι οι εκπαιδευτικοί δημιουργούν μία δραστηριότητα στην τάξη τους με σκοπό να κινηθούν τα παιδιά.
Οι μαθητές των μεγαλύτερων τάξεων δημιουργούν απλές χορογραφίες τις οποίες μαθαίνουν σε όλους στο γυμναστήριο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων τις βροχερές μέρες. Οι εκπαιδευτικοί επιβλέπουν, αλλά οι ίδιοι οι μαθητές οργανώνουν τους χορούς.
Μία μεγάλη ποικιλία χορευτικής μουσικής και χορογραφιών είναι διαθέσιμη στον υπολογιστή του σχολείου και όλοι, συμπεριλαμβανομένου του προσωπικού, μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν τις βροχερές μέρες.
Όλα τα παιδιά κρατούν ένα ημερολόγιο δραστηριότητας κατάλληλο για την ηλικία τους και καταγράφουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Προσπαθούν να ολοκληρώνουν 60 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας και όσα το καταφέρνουν επιβραβεύονται με αυτοκόλλητα.
Τα παιδιά συμπληρώνουν ένα ημερολόγιο δραστηριότητας για δύο τυχαίες εβδομάδες, κατά τη διάρκεια του έτους. Καταγράφουν όλες τις δραστηριότητες στις οποίες συμμετείχαν και προσπαθούν να είναι κινητικά δραστήριοι καθημερινά. Απονέμονται βραβεία στα παιδιά που προσπαθούν να δραστηριοποιούνται κάθε μέρα, καθώς και σε εκείνα που παρουσιάζουν βελτίωση στη σωματική δραστηριότητα.
Πρωινοί Τύποι σε Κίνηση – Πρόκειται για μία καθημερινή βόλτα γύρω από το σχολείο που διαρκεί 10 έως 15 λεπτά πριν ξεκινήσουν τα μαθήματα. Μέλη από την Επιτροπή Δραστήριου Σχολείου (ΕΔΣ) οργανώνουν κάθε πρωί τη βόλτα.
Κάθε πρωί, πριν από την έναρξη των μαθημάτων, τα παιδιά ολοκληρώνουν μία σωματική δραστηριότητα, όπως να χοροπηδήσουν στο ένα πόδι γύρω από το σχολείο/να τρέξουν δύο γύρους το γήπεδο/να κάνουν 50 πηδηματάκια στο σχοινάκι, κλπ. Κάθε εκπαιδευτικός επιλέγει δραστηριότητες που είναι κατάλληλες για την ηλικιακή ομάδα των μαθητών του.
Οι μαθητές της Β’ τάξης συμμετέχουν σε Αγώνα Δρόμου 1 Χιλιομέτρου την Τετάρτη και την Παρασκευή το πρωί στις 8 π.μ.
Μεταξύ των αλλαγών των μαθημάτων, τα παιδιά πραγματοποιούν ασκήσεις 2 λεπτών με σκοπό τη βελτίωση της συγκέντρωσης, της ισορροπίας, της στάσης του σώματος, της ευελιξίας τους, κλπ.
Το σχολείο διοργανώνει ένα διαγωνισμό τέχνης, με τον οποίο όλο το σχολείο σχεδιάζει αφίσες και συνθήματα για ένα Δραστήριο Σχολείο. Όλες οι συμμετοχές παρουσιάζονται στις αίθουσες διδασκαλίας.
Στο πλαίσιο της καθημερινής τους εργασίας για το σπίτι, οι μαθητές πρέπει να ολοκληρώνουν 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας.
Κάθε τάξη οργανώνει τουλάχιστον έναν εκπαιδευτικό περίπατο ανά τρίμηνο. Αυτοί οι περίπατοι οργανώνονται από την αρχή της σχολικής χρονιάς και καταγράφονται στο ημερολόγιο του σχολείου. Το σχολείο μας θα έχει πραγματοποιήσει διαφορετικούς περιπάτους για πολλούς τομείς του προγράμματος σπουδών, συμπεριλαμβανομένου ενός περιπάτου ιστορίας, φύσης, μαθηματικών, στην όχθη ενός ποταμού, κλπ.
Το σχολείο διοργανώνει ένα διαγωνισμό τέχνης, με τον οποίο όλο το σχολείο σχεδιάζει αυτοκόλλητα με θέμα το Δραστήριο Σχολείο. Όλες οι συμμετοχές παρουσιάζονται στις αίθουσες διδασκαλίας. Το σχέδιο που θα κερδίσει θα χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία αυτοκόλλητων αυτοκινήτου που θα διανεμηθούν στους γονείς.
Το Τραγούδι του Δραστήριου Σχολείου – Οι μαθητές, μαζί με τους εκπαιδευτικούς τους, συνθέτουν το τραγούδι του Δραστήριου Σχολείου.
Τα βραβεία/οι επιβραβεύσεις για το μάθημα θα προσανατολίζονται περισσότερο σε σωματικές δραστηριότητες, για παράδειγμα, ένας περίπατος στην τοπική παιδική χαρά, περισσότερος χρόνος στην αυλή, εκτέλεση πέναλτι προς τον εκπαιδευτικό τους/τον επιστάτη/τον Διευθυντή.
Σταματώ και Χοροπηδώ – Κατά τη διάρκεια του Απριλίου, ολόκληρο το σχολείο συμμετέχει στη δραστηριότητα «Σταματώ και Χοροπηδώ». Κάθε φορά που χτυπάει το κουδούνι του σχολείου, όλοι οι μαθητές σταματούν ό,τι κάνουν και χοροπηδούν επί τόπου μέχρι να ακουστεί το δεύτερο κουδούνι.
Κάθε μέρα, μετά το πρώτο κουδούνι κάθε διαλείμματος, τα παιδιά ενθαρρύνονται να ολοκληρώσουν μία καθορισμένη σωματική δραστηριότητα (Δευτέρα = άλματα με ψαλίδια, Τρίτη = επιτόπιο τρέξιμο, Τετάρτη = δραστηριότητα που επινοούν τα ίδια τα παιδιά, Πέμπτη = αγκώνες στα γόνατα, Παρασκευή = στην ευχέρεια του εκπαιδευτικού) για ένα λεπτό μέχρι να χτυπήσει το δεύτερο κουδούνι.
Χαρούμενες Παρασκευές – Ως μέρος μίας θετικής πρωτοβουλίας ψυχικής υγείας, τα παιδιά (και το προσωπικό) ακούν και χορεύουν ένα διασκεδαστικό, χορευτικό τραγούδι για τις Χαρούμενες Παρασκευές.
Η Μεγάλη Καθαριότητα της Άνοιξης – Ολόκληρο το σχολείο συμμετέχει στον καθαρισμό των δρόμων γύρω από την πόλη. Στη συνέχεια, καταγράφουμε τα σκουπίδια που συλλέγουμε και τα συγκρίνουμε κάθε χρόνο.
Δημιουργείται ομάδα κηπουρικής για να προσφέρει μία ευκαιρία στα παιδιά, που ενδιαφέρονται λιγότερο για τα ομαδικά αθλήματα, να δραστηριοποιηθούν και να συμμετέχουν σε πολυαισθητηριακές δραστηριότητες, όπως φύτεμα, ξεχορτάριασμα, πότισμα, τάισμα, συγκομιδή.
Η τοπική Αστυνομία επισκέπτεται το σχολείο και κάνει παρουσίαση για την οδική ασφάλεια σε όλες τις τάξεις.
Η ΕΔΣ προωθεί το Περπάτημα τις Τετάρτες καθ’όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. Τα παιδιά ενθαρρύνονται να συμμετέχουν στον περίπατο φορώντας για ασφάλεια γιλέκα υψηλής ορατότητας.
Κάθε παιδί από το νηπιαγωγείο μέχρι το λύκειο έχει ένα διαβατήριο «Περπατώντας στο Σχολείο». Τα μέλη της ΕΔΣ ελέγχουν τα διαβατήρια και τα σφραγίζουν κάθε φορά που ένα παιδί έρχεται περπατώντας στο σχολείο.
Η Μέρα των Μεταμφιεσμένων Ποδιών – τα παιδιά ενθαρρύνονται να διακοσμήσουν τα παπούτσια τους σε μία προσπάθεια να προωθήσουν το περπάτημα στο σχολείο και να αναπτύξουν έναν ενθουσιασμό για την άσκηση.
Στην αρχή της σχολικής χρονιάς, στέλνεται ένα ερωτηματολόγιο στο σπίτι στους γονείς, ζητώντας ανατροφοδότηση σχετικά με τις εμπειρίες των παιδιών τους όσον αφορά τη Φυσική Αγωγή, τη σωματική δραστηριότητα και τον αθλητισμό στο σχολείο. Η ανατροφοδότηση βοηθάει να εντοπίσετε τομείς για μελλοντική βελτίωση.
Ένα μέλος του τοπικού ομίλου τέννις (ή άλλου ομίλου) διοργανώνει ένα εργαστήριο στο σχολείο σας όπου όλες οι τάξεις έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν και να πάρουν μία γεύση από αυτό που μπορεί να προσφέρει ο συγκεκριμένος όμιλος.
Το σχολείο δίνει την ευκαιρία στα παιδιά και τους γονείς να δουν τον αθλητισμό ως μία θετική, ασφαλή εμπειρία.
Η ΕΔΣ διεξάγει μία έρευνα «Σε ποιους ομίλους συμμετέχετε;»