Kako pripremiti nastavnike i aktivnosti u mojoj školi

Fizički aktivna škola nije namijenjena samo učenicima, već svim zaposlenim! Zbog toga nastavnici i školsko osoblje treba da budu dio ovog programa. To znači da, prije svega, počinjemo sa pripremama za sopstvene fizičke aktivnosti, prije nego što počnemo da ih realizujemo sa učenicima u našoj školi.

Naš program će biti osmišljen tako da bude što inkluzivniji, aktivniji i zabavniji, istovremeno pomažući svim članovima školske zajednice da razviju životno opredjeljenje za ličnu dobrobit.

Zajedno sa malim timom, ja kao rukovodilac škole osmisliću sadržaj i vremenski plan za moju školu. Osnovni tim NEĆE BITI SASTAVLJEN SAMO OD NASTAVNIKA FIZIČKOG VASPITANJA! Kolege koje se ne bave sportom moraće, takođe, da učestvuju.

Naš program omogućava učesnicima da razviju razne pokretne vještine i sposobnosti timskog rada, tako da se svi osjećaju ugodnije i u grupnom okruženju i u okruženju u kojem se kreću, čime je veća vjerovatnoća da će ljudi nastaviti sa programom samostalno ili će intenzivno učestvovati sa drugima.

A. Informacije: Naše shvatanje kao nastavnika i nastavnog osoblja

1. Fokusiramo se na doživotne aktivnosti prije nego na timski ili pojedinačni sport. Iako se treninzi sa utegama, trčanje, joga, aerobik, frizbi i softbol mogu smatrati timskim i/ili pojedinačnim sportovima, ove aktivnosti imaju tendenciju da se nastave i u odraslo doba češće od ostalih takmičarskih sportova poput fudbala, košarke i događaja na stazama i terenima.
2. Sprovodimo fizičke aktivnosti u kojima učenici uživaju i kojima će nastaviti i samostalno da se bave. U tom procesu poučavamo ih vježbama koje im se toliko sviđaju da žele da ih rade u pauzama, nakon škole, kao i kod kuće, radije nego da igraju video igre ili da gledaju televiziju. Dio cilja jeste razumijevanje i planiranje aktivnosti kao “zabave”, a ne kao “vježbanja”.
3. Obezbijedićemo časove i opremu za vježbanje, dostizanje optimalne tjelesne težine i sticanje otpornosti kao alternativu tradicionalnim časovima fizičkog vaspitanja. Poučićemo ih vježbama koje će im biti korisne za čitav život i koje će djeca ponijeti sa sobom u svoje odraslo doba. Ponudićemo kraći program od četiri do šest nedjelja kako bismo našim učenicima dali primjer fizičkih vježbi za sada i za ubuduće.
4. Uključićemo aktivnosti i za učenike i za odrasle. Neki su više sportski nastrojeni od drugih, a neki imaju poteškoće u razvoju ili fizički problem zbog čega im je teže da učestvuju u tradicionalnim aktivnostima. Naši programi fizičkog vaspitanja usredsrediće se na pružanje različitih aktivnosti zasnovanih na pokretima koje omogućavaju da se uključe svi, pa i ona djeca koja pokazuju otpor prema aktivnostima koje im nijesu bliske i poznate.

Obuka za nas kao nastavnike i školsko osoblje

1. Koristimo holistički pristup zdravlju i dobrobiti. Stvaranje zdravih, zadovoljnih učenika započinje s nama samima.
2. Svaki pojedinac postavlja svoje sopstvene ciljeve. Svaki cilj koji neko postavi je dobar! Uz dobre navike koje usvajamo pokazaćemo i našim učenicima da nijesmo ograničeni samo na časove fizičkog vaspitanja, već da postoje jednostavni načini brige o svom zdravlju. Neki članovi školskog osoblja mogu pokazati otpor. To je sasvim normalno. Ali ne odustajte; zdravstveni i programi za dobrobit su ključna i neophodna obrazovna odgovornost škole.
3. Živjeti demokratiju i učiti se demokratiji nalazi paralelu u pristupu življenja i usvajanja zdravog načina života. Čitava škola može da se uključi u poučavanje ovih koncepata kako u društvenim, tako i u prirodnim naukama, pa čak i na časovima zasnovanim na humanističkim naukama. Zajedno ćemo planirati elemente. Ko će šta poučavati? Kako da budemo sigurni da svi učenici dobijaju potrebne informacije u razredu?
4. Zajedno planiramo da integrišemo programe o zdravlju i pravilnoj ishrani u časove fizičkog vaspitanja i u redovnu nastavu u učionici. Zdravlje i ishrana jednako su važni kao i matematika i jezici ako zaista želimo da naš nastavni plan i program učinimo relevantnim. Štaviše, jaki i zdravi učenici bolje uče.
5. Poboljšanje fizičkog vaspitanja i programa koji se realizuju u učionici samo je dio strategije uspjeha. Naša škola će tražiti načine za procjenu i evaluaciju stepena kondicije učenika da bi identifikovala područja u kojima je neophodno postići veći napredak i poboljšanja. Štaviše, svi učenici (i odrasli) vodiće sopstveni dnevnik ili portfolio putem kojeg mogu pratiti sopstveni razvoj.

Nakon što odrasli u vašoj školi započnu svoje prve korake, možete početi sa programom za učenike.